三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第194章 打鸡血(第2页)

虽然是疑问句,但是老哥的语气更多的是肯定。

听到这句话,林晨轩放下手里的绳索把手,转身看着这位陌生老哥,笑着说道:

“是啊!这么明显吗?”

“那当然啦!你这样拉很伤腰的。”

老哥点点头,走上前从他手上接过把手,对着林晨轩接着说道:

“我做两次,你看着我的姿势来!”

说着便示范性的拉了两下。然后推到一边,示意林晨轩再试一下。

“如果姿势不对的话,不仅没有效果,更容易受伤。我们健身是为了身体更好,如果因为这个受伤了,那就得不偿失了。”

老哥语重心长的对着林晨轩说道。

…………………………

“不会吧!不会吧!我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊?”

胡一菲看着在杠铃下,艰难生存的曾小贤,阴阳怪气的说道。

“说的容易,你来试试啊!”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。

“哦?是吗?”

胡一菲眉头一挑,单手拎起了那个杠铃,对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道:

“呀!我怎么不小心拎起来了!”

还没等曾小贤轻松一会,他惊恐的眼神之中,被拎起的杠铃,在胡一菲的手上慢慢的上上下下。

“诶!我不仅能拎起来,我还能练一练我的肱二头肌呢!”

胡一菲手臂每一次的弯曲,就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后,把杠铃放回曾小贤的身上,神情严肃的对着他说:

“开给我举起来,只不过是十公斤你跟要死的一样!这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻!”

曾小贤没有去听胡一菲的话,他艰难的在跟杠铃做着对抗,一场不是他死就是他死的对抗。

看着曾小贤的样子,胡一菲皱了皱眉,这样下去不行啊!她知道这个重量曾小贤不是举不起来,只是他毫无斗志,没有激情。

看来得给他打点鸡血了!

想到这里,胡一菲指了指其他方向正在训练的人,对着曾小贤说道:

“你看一下其他人,几十上百公斤都能举起来,你这区区十公斤就能要了你的命?”

到这里胡一菲停顿了一下,弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道:

“你。。。还是不是个男人?”

前面还无所谓的曾小贤,一听这话,他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦!

在这一刻,手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里,繁杂众多的想法,顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头,那就是

起不来就死!!!

猛然间,曾小贤调动全身力量,举起了手中的杠铃。

这举起的瞬间,他的耳边好像出现了热血的BGM,好似他举起的不是手中十公斤的杠铃,而是踢进了一脚绝杀球,全场都在为他庆祝。

看着曾小贤终于不再划水,胡一菲满意的笑了一下,果然这句话对男人来说很管用。

喜欢爱情公寓之羽墨我来了请大家收藏:(www。xiakezw。com)爱情公寓之羽墨我来了

热门小说推荐
逍遥小村医

逍遥小村医

声明逍遥小村医作者闻曲星写的逍遥小村医最新章节小说在线阅读,实时同步更新逍遥小村医最新章节,书友所发表的逍遥小村医最新章节评论,并不代表要看书赞同逍遥小村医最新章节或者支持逍遥小村医读者阅读的此观点,我们的立场仅限于传播更多读者感兴趣的信息。如果小说逍遥小村医最新章节浏览,或对小说逍遥小村医内容版权等方面有质...

重生都市魔帝

重生都市魔帝

遮天魔帝在渡劫中陨落,高中少年在重生后崛起!铸道体,修神通,只手遮天!谁敢不服?送你上路!他叫徐峰,也叫徐无敌,徐遮天,徐狂人星空之下,有我无敌!重生之都市仙王已经完本,强烈推荐!普通读者群—都市霸主(619431203),欢迎大家入驻...

重生后我渣了死对头

重生后我渣了死对头

年锦书为了飞仙历经万苦,临门一脚,被死对头雁回活活气死,功亏一篑,重生了!重回年少,她看着那个意气风发的天才少年,行啊,骂我注孤生心狠手辣是吧?仙门大会上...

我的1978小农庄

我的1978小农庄

QQ群号1102731606远离城市喧嚣的小山村开起了一个小农庄这里有七八年十多块一瓶的茅台,有七八块的五粮液有机菜,有机鱼虾,有机煮羊肉,绿色环保味道好。本是中年离异失败男,转身成了悠闲农庄主。山村小农庄,名声远播。拖鞋汗衫芭蕉扇,晃晃悠悠一整天。ampldquo订餐,没的问题,排队amprdquo...

总裁的呆萌甜妻

总裁的呆萌甜妻

外表很清纯呆萌内心很污很邪恶的冯蓁蓁,代替基友去相亲,无意间却相错了人,然后还被某人羞辱吃干抹净。因为怀恨在心,冯蓁蓁设下一个圈套,弄得某人成为了全城的笑柄。迫于来自家族内部的压力,最终某人主动威胁冯蓁蓁契约结婚,而后ai昧不断温馨不断爽点不断...

天师下山

天师下山

想当年本天师道法自成,一拳打得村北敬老院的高阶武者颤颤巍巍。一脚踹的村南幼儿园的少年天才们哇哇大哭,本天师往村东头的乱葬岗一站,那几百个鬼王鬼帝愣是没有一个敢喘气的。...