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焦虑（第2页）

可是，事实却并不是这样，都在改变，都变得不同了。

你根本就说不出来变化，你也做不到什么，一切还是那个样子。

按时工作，按时吃饭，抽空跑跑步，最好让自己先不要接触到这些。

好过于你一直这样，不知道该怎么做，更不清楚还能去做什么？

不让自己失衡，就是给自己最好的礼物，就是让自己接受什么是你该去面对的。

成年人的世界里，真的没有那么容易，或许短暂的时间里，些许的放松也是好的。

也能够让你明白不少，只是自己还不愿意接受。

只是自己还不能够接受，或许这样做过之后，会好很多。

也许真的就明白了，也许真的就懂得了。

人在一瞬间就能够成长，人也是在一瞬间就能够清醒。

可是，这一瞬间，却是会让你铭记于心的，想要忘记很难。

说是很难，不如说是，你根本就不会忘记，可能更多的是你无法忘记。

或许这样说的话，会更让人伤心和难过的，可是没有办法，只能这样。

不会改变什么，也不会忘记什么，这是最好的状态。

同时这也是很难做到的，不是不想去做，而是真的没有那个精力去做。

就是这样，很简单，也很难，很多事情都是这样，越简单的事情，往往越复杂。

焦虑，会让你有很多的情绪，也可能会让你心情不好。

保持平衡是你该去做的，而你是否能够做到。

或许更多的是你愿不愿意去做，而不是你能不能去做。

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