三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第188章 这才哪到哪老板有一个篮球队（第2页）

吃完早餐后，沈远道：“待会乔蕾起床你照顾一下，回去的话可以让客房经理派车。”

龙静涵乖巧的点点头：“嗯呢。”

交代好后沈远穿好衣服出了瑞吉，准备前往君悦健身。

而套房内，龙静涵幽怨的看着熟睡的乔蕾，心想以后我们俩就要捆绑在一起了呢。

往好的方面想，沈远陪我们的时间应该会适当增加；往坏的方面想，这份时间我们只能共享。

哎~

这是好事还是坏事呢？

——

沈远来到君悦是9点20，柳教练已经穿好健身衣在房间里等待沈远。

“第一次迟到哦。”

柳梦璐扬了扬下巴，递过去健身衣：“昨晚很晚吗？”

“算是吧。”

沈远随口答道，接过健身衣开始换装。

柳梦璐看到沈远的身材，微微有些诧异：“怎么感觉伱最近减少了锻炼，体脂反倒还降低了？”

“可能这就是天赋吧。”

沈远现在的体脂已经达到了11%，与之前相比进步了很多，柳梦璐是健身教练，很容易就能看出来。

“你该不会瞒着我偷偷健身了吧。”

柳梦璐狐疑的问道。

沈远会心一笑：“我每晚都在健身。”

柳梦璐咂咂舌：“难怪呢，不过看你这样子，应该强度还不低呢。”

“我的强度你不是最清楚了。”

沈远拍了拍她的大屁股。

“轻一点啊。”

柳梦璐揉了揉臀部，然后叹一口气道：“可惜了，每晚陪你健身的不是我。”

“想啥呢，我给你的小目标还少吗？”

“哪里多了。”

柳梦璐还想埋怨几句，不过却被沈远打断。

“好了，先不说这个。”

沈远正了正神色：“你的岗位我已经安排好了，这两天就可以去报道，或者你待会跟我一起去公司办手续。”

公司利润的提升，除了内部一起使劲，也需要一个局外人从中发现问题，找到问题，改善问题。

不一定能产生多少效果，但是多一个人从另一个角度去深入剖析，肯定会更好些。

柳梦璐有这么多年健身教练经验，而且一直维持着很好的业绩，也是沈远计提升利润计划中的一环。

而且，过几天他生日就要带娜娜和心雨出去旅游，公司不一定能顾上，正好让柳梦璐盯一盯。

柳梦璐眼眸微亮：“好啊，谢谢老公。”

柳梦璐也乐在其中，她就担心沈远不需要自己，虽然不能帮沈远生孩子，但能成为他事业上的小能手也不错的哈。

“。”

沈远现在两天一练，时间控制在了1个小时，强度也降低了不少。

以有氧为主，配合一些无氧。

以往都是有氧+大重量器械，所以现在对沈远来说很轻松。