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第8章 学会放松给自己放个假（第2页）

这是一个聪明的女人，懂得如何让自己活得快乐。

女人要对自己好一些，不要介意用了一个月的工资去买一条MISSIXTY的裤子，也不要把自己的幸福寄托在别人身上。等待而来的礼物就像是被恩赐的爱，总是会有失去的忧虑，而且如果总是想着要男友给自己送礼物，迟早也会让他感到厌烦。女人还是要学会宠爱自己，找个理由，送自己礼物，不用看别人的脸色，也没有赌气的危险，自己快快乐乐地买，快快乐乐地用，牢牢把握住幸福的主动权。宠爱自己就给自己买东西。

家务不是生活的全部

现代女性生活的内容好像总是游走于公司与家庭之间，白天的时间全部给了工作，下班后还要在家庭中扮演重要的角色，生活得很累很辛苦。完全没有了自己的空间，自己也变得不快乐。如果因为纯粹追求一种物质上的生活而让身体变得乏累，是不是太得不偿失了？我们生活的目的又是什么呢？

没有什么人是真正乏味的人，每个人都有自己的爱好和兴趣，只是因为生活的压力，不得不压制自己的各种爱好。其实，生活本身完全可以过得丰富多彩的，所以要合理地安排工作与生活，试着放纵自己一下自己，你会发现你的生命将充满活力。

薇薇曾经是一个活泼开朗，浪漫多情的女孩。有很多爱好，喜欢旅游，喜欢交友，喜欢读书，可她又是一个为了爱情不要命的女子。大学毕业后，她原本准备考研究生，可是经不住男朋友的一句，“我们结婚吧，我爱你，也需要你。”她毫不犹豫地选择了爱的奉献，在家里做起了全职主妇。再后来，丈夫说要继续深造，她又一次做出牺牲，全心全意支持丈夫去读博士，她心甘情愿承揽了所有的家务，整天忙得昏天黑地，解除了丈夫的后顾之忧，独自一人承担着孩子的抚养与教育。

丈夫博土毕业后，随着两人工作生活环境的变化，两个人之间可以交流的东西越来越少。薇薇很迷惑，为什么自己付出这么多，老公怎么好像视而不见呢？终于有一天，老公说了一句话，让薇薇震惊了。老公说她简直就是一家庭妇女，整天就想着眼皮子底下那点鸡毛蒜皮的事情，很乏味。薇薇看着镜子中的自己，突然发现，自己刚刚30岁，对于一个女性来说，应该是一个最有魅力的年纪，而自己把自己搞得怎么像50岁的人。她问自己，为什么要活得这么辛苦呢？为什么现在变成了一个如此乏味，如此单调的人呢？难道为了家庭，就注定自己要做出牺牲，就注定自己不能有自己的爱好，注定自己不能有自己的一片天空吗？

后来，薇薇果断地做出了一个决定，迅速地给家里找了一个保姆，把公公婆婆叫来帮忙带孩子。她穿上职业装，出去找了一个很舒服的工作。工作之余，和朋友聚个会，聊聊天，时间充足，约上三朋五友去郊外搞个野炊，闹腾一番，没过多久，薇薇就容光焕发，好像换了一个人。很快，老公也发现了她的变化，生活又回到了从前的样子。

无论是夫妻也好，恋人也好，其物质基础是两个独立成熟的个体，两个人在一起，应该使两个人生活得更加独立、更加快乐，但这并不意味着原来独立的自我消失了。

因为，只有有自我和自信的人才会真正享受美好的爱情婚姻生活。爱情中的双方本来就是两个交叉的圆，交叉的那部分是彼此分享的领域，可以让双方交流一些感兴趣的话题；未交叉的部分是给个体提供成长的空间，让各自保持个性，只有保留自己的个性空间，才能保持长久的吸引。

生活中不乏这样的例子，两个曾经相爱的男女，携手进入婚姻的殿堂。为了爱情，为了生活，女人牺牲自己的一切，不但要辛苦地工作，还承揽一切的家务，牺牲自己的爱好，竭尽全力让老公不为家里的事情担忧和困扰，无牵无挂地在外打拼。按理说，这应该是一个很幸福的家庭。可事实是，很多时候，当男性事业有成的时候，他们看似美满的家庭也要解体了。

大多数人可能会把原因归结到男人的负心上面。于是，就有了一句话“男人有钱就变坏。”可是，事实如此吗？婚姻和感情需要双方共同维护，这种维护不但是物质层面的努力，还包括精神的交流和沟通。男人在外面打拼，接触到的是一些比较新的事物，关注的很多东西与工作有关，而女人呢，生活的全部就是家务、老公和孩子，说来说去就是一些柴米油盐、穿衣吃饭的家务琐事。夫妻双方可以交流的话题越来越少，久而久之，家庭就会出现一些问题。

爱他，一定不要失去自我。要知道，他当时爱上你的时候，是因为你的个性，是因为你是一个很丰富的人，如果你为了他去改变自己，改变自己曾经吸引他的地方，磨灭自己的兴趣和爱好，那只会离他越来越远。

同时，生活中不是只有爱情，也不是把所有的家务做好，把孩子照顾好，就能美满幸福。丈夫重要，孩子重要，但重要的还是要享受生活。

在旅行中充实你的心灵

生活在城市中，我们的心灵似乎蒙上了一层厚厚的现代的尘埃。它压抑着我们的情感，遮盖了我们的心灵，使我们常常迷失了自我。这时候，你是不是需要一个宣泄的舞台呢？

让心灵去外出旅行吧，找回原来真实的自我。让自然的空气净化我们的心灵，让自然的柔风细雨洗掉我们的尘埃。出门旅游给我们带来的不只是视觉上的享受、体力上的锻炼，更多的是一种健康的生活方式。

晓娜在北京一家公司做招标部主任，平时工作很累。连续加班几个月拿下了一个大项目，好不容易盼来了今年的休假，却不知道该怎么过才好。以前节假日要么加班，要么躲在家里睡觉看电视。晓娜的理论是，平时加班加点已经够忙了，放假了还不赶紧休息休息？几个死党却是忠实的“酷驴”一族，在死党的劝说下，晓娜终于背着包和她一起去了云南，决定来个徒步游。

在穿行云南的日子里，晓娜感觉走过的地方有太多震撼人心之处。初见玉龙雪山的惊喜，在泸沽湖所见过的最美的星空，丽江古城的醉人，虎跳峡的惊心动魄，滇藏之路的险象环生，梅里雪山的秀美雄伟，冬日澜沧江的翠绿，和顺侨乡的祥和，九龙瀑的壮观，罗平田园风光的清新迷人，元阳梯田的目瞪口呆，抚仙湖的宁静清爽……风景的美丽，大自然带给人的感触，难以用言语来描绘。

最令人难以忘怀的，是沿途遇上的那些人和事。在德钦让晓娜她们搭便车的那个善良的藏族司机，泸沽湖畔衣着单薄的失学儿童，外表和内心一样美丽的傣族姑娘，西双版纳那些无私帮助她们的陌生人，让久居城市的晓娜内心深处有一种时时想泪流满面的冲动。晓娜感慨，这次的旅游经历让自己的生命更加完整。这才是健康的生活。

旅游之后，回到北京，一种压抑感立刻随之而来。浑浊的空气，拥堵的交通，让晓娜快乐的心情完全的消失了。回想曾在旅游时的那种快乐，现在怎么不见了？晓娜迫不及待地给死党打电话商量，下次我们去哪里旅行？

男人总是说，女人的欲望是很难满足的。他们不知道，女人的欲望最简单，她们要的，只是一种心灵的放飞。

阿敏是个很感性的小女人。阿敏喜欢说，旅游是给心灵放风筝。感觉自己累了，就和男朋友出去旅游，每到一个景点，拍几张照片，把瞬间的美景连带二人世界的欢声笑语收入记忆的仓库。过些日子心灵疲倦时，再把积存的照片倒腾出来翻阅，让生活变得有滋有味。

最近去的九寨沟旅游就是一次心灵的放飞。九寨沟的风情太迷人了。似乎总有一首无言的歌在心头激荡，阿敏真想拥抱这片神圣的土地。九寨沟那著名的“海子”，如人间琼池一般，“海子”的澄澈、玉般的情怀是那样的令人为之陶醉，为之忘情。依偎在男朋友的怀里，她觉得十分满足。阿敏想，爱情有了这种感觉，就足够了。

受到美丽的大自然的感染，心情也如山般葱茏，流水般清澈。从九寨沟回来后，那种美好的心情久久没有消退，阿敏的整个人似乎仍被一座座群山拥抱着，被千万个“海子”抚慰着。虽然天气闷热，但阿敏的心境却一片清凉，有郁郁的树林，有潺潺流水，有鸟儿在歌唱，罕有的惬意，长此以来喧腾的心灵也有了安顿。

旅游的日子里，阿敏不带相机，关掉手机，只为闭上眼睛，避开尘世的纷扰。理一理心灵中的荒秽，除掉功名利禄，除却一切世俗的烦忧，什么考博、职称，统统地去吧。任思绪信马由缰，去追寻古人的足迹，与他们做一次心灵对话。向庄子借一只大鹏，展翅翱翔，心随鹏飞，飞翔至天际，降至那青青绿草处；向陆游借一方扁舟，一叶飘然烟雨中。

此中快意，实不足为外人道也。

旅游的日子里，不用看电视，不用想着要买份当天的报纸来看看，不用关心布兰妮又找了新的男朋友没有，也没兴趣知道娱乐圈有什么新的绯闻，不担心男朋友会在中午用电话把自己从睡梦中惊醒。回来后，才知道原来这短短的两个多月，身旁发生了太大的变化：银行又减息了，油价升了又跌，布兰妮又离婚了，男朋友考博成功，如愿以偿……

阿敏淡然一笑。生活，那么美好。

人生就是一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途看风景，及看风景的心情。

尝试下厨，做几个好菜

现代生活的忙碌使时尚女性们对厨艺变得生疏。她们每天流连于各种餐馆，美其名曰“外食族”。她们似乎遍尝美食，遗憾的是，健康状况却每况愈下。想改变这种情况吗？那就尝试下厨，做几个好菜吧。精妙的厨艺在烹煮出营养与健康的同时，也传承着生活的智慧。

“上得厅堂，下得厨房”，不仅是许多职业女性的追求，也是男性理想中的完美女性。它意味女人不但在外面要是一个交际广泛、工作能力强的女性，回到家还能进入厨房做得一手好菜。

有些时尚女性，尤其是一些年轻女孩，生怕进了厨房会被油烟熏成黄脸婆。然而，只有传说中的仙女才不食人间烟火，既在凡世，哪有不沾半点油烟之理呢？

阿娇是位标准的大小姐，属于十指不沾阳春水的类型。她从来不逛菜市场，偶尔帮妈妈提着菜篮子，但见满眼都是菜叶、满是腥气的鱼、血淋淋的肉，她只想赶快“闪”，她想象不出那会变成青翠的小白菜、鲜美的清蒸鱼和丰美的牛肉萝卜煲。她是一个不谙厨艺的女子，她一直想不通色香味从何而来。

只是，生活通常不会这么理想，也不会简单。不会做菜的女人是不完美的，即使她很美丽。聪明高贵的男人可能会被她美丽的外表所打动，同样会被她的不食人间烟火吓走。安顿男人的胃，打动男人的心。