手机浏览器扫描二维码访问
“有乐舞的底子,习练起来就是轻松一些!”
“这一式不算很复杂,却很考验你的耐力和心力。”
刚书画出来的三幅瑜伽图分别是:舞蹈式、鸽王式、侧鸽式,一式比一式复杂。
以观采星此刻轻便衣衫的单腿赤足独立在绒毯上,右手抓住向上抬起且弯曲的右膝,左臂前伸。
整个人的动作就是舞姿中的一式拆解出来定格!
“我……我估计做不来。”
晴雯手中把玩着一条松紧带,所有的小衣服都做完了,将这个东西缝制进去,轻而易举的。
看着采星演练崭新的瑜伽图,又闻少爷的夸赞,不由撇撇嘴,也就是欺负自己没有乐舞底子。
否则!
自己也会!
看着采星一腿独立,另一只腿也快平齐一字马了,整个人的婀娜身段都浮现出来了。
上下端量了一下,又瞅了瞅自己,貌似……采星就比自己大一点点吧,就是身段……,乐舞习练出来的?
不应该差距这么大吧?
少爷说过,如果坚持习练瑜伽图,也会有修身塑形的功用,现在……没看出来。
“这个鸽王式、侧鸽式更难了一些。”
采梅手中翻阅着那三张书画好的瑜伽图,从动作而观,比起前面的十八图……难度提升。
明显可以看到。
眼下瑜伽十八图她们四人大体可以习练,就是需要继续熟悉,若是习练后续之图?
就不好说了。
就算可以习练,也得需要时间一点点调整!
“给!”
“又书画了几张,你们拿过去慢慢看。”
“牛面式!骑马式!神猴式……,我所记忆一共瑜伽六十图,若然你们真的可以将六十图全部习练精通。”
“会极大受益!”
召过距离自己比较近的采竹,将几张书画递过去,以采星的底子,应该可以较为轻松的习练。
晴雯她们……唯有靠时间慢慢磨了。
在那个过程中,修身塑形之妙就会逐步展现,她们现在年岁不大,待她们都十六七以上。
则可期待!
******
荣国府!
荣禧堂后的抱厦厅一共三处,分别为府上二姑娘迎春、三姑娘探春、四姑娘惜春居住。
封神之后,已千年。截教圣人自困碧游宫,三界太平。此时,燃灯古佛尚未入灭,释迦如来还未降生。此时,西方婆娑世界,还未开辟。此时,八戒还是天蓬仙,猴子还是石头,金箍棒也还只是定海神针,就连金蝉子,也只是一只金蝉。碧游宫中的通天教主,却已悄然开启了一段奇妙之旅,与来自现代的便利店老板徐吉,每日互换一次身体。于是,现代社会多了一个混元无极圣人。而洪荒三界,则多了一个懵懵懂懂,不知道法神通,却有着圣人道体,无数先天灵宝的凡人。...
因帝经死,因帝经生重生的炼丹天才背负血海深仇,修炼大帝古经,追寻复仇之路,逆境中前行,绝地中求生,终成一代战帝,傲视万古,主宰宇宙八荒!埋复仇之心,修逆天之力...
被师傅捡来的小和尚五岁了,该下山找爸爸了。小和尚软软抱着一只小狼崽,迈着小短腿儿冲过去就抱着自己爸爸的大长腿奶声奶气的喊道爸爸!一声爸爸,喊得五位大佬...
棺材镇可咒人数代的奇葬白狐盖面腐尸村可使人永生的镇魂棺郪江崖墓所藏可致阴兵之牧鬼箱成都零号防空洞内的阴铁阎王刃开棺人的诡异经历,环环相扣步步惊心,为您揭开中华异文化诡事!...
众人不!你不想!...
爷爷教了我一身算命的本事,却在我帮人算了三次命后,离开了我。从此之后,我不光给活人看命,还要给死人看,更要给更新每天中午12点之前一更,下午四点之前...