三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 伏龙桩(第2页)

片刻后。阳炎收回了手,沉吟片刻,似是下定了某种决心,沉声道:“你随我修行伏龙桩。”

季惊秋没有意见,专业的事听专业的人。

一旁的张行善眉头微皱,他居然没听说过伏龙桩。

据他所知,馆内的真传弟子,刘师兄和姚师姐修行的就分别是混元桩和柔水桩。

其中混元桩因中正平和,几乎适配所有人,而有百桩之首的美誉,柔水桩更是女子首选。

不过很快,他就不放在心上了。

毕竟只是一门养气开脉的桩功罢了。

众所周知,武道真正的起点,在真种境!接下来,阳炎开始分别传授三人桩功。

因为之前就有接触,所以张行善和洛熙上手较快,阳炎教导了具体的桩架后,就在旁边指点纠正。

“练武说简单也简单,做到两点就行,一是模仿,二是推陈出新。”

“你们现在刚入门,要模仿,架势不能有一丝一毫的偏差。

错了丝毫,都有可能出现暗伤。练桩时你们要注意重心的偏移,默念口诀,静心凝神。”

“等你们养出了气,感受到气流经脉,那就需要推陈出新。

桩功架势从来不是一成不变,每个人的身体构造都有细微的区别和不同,你们要顺着气的流动,不断微调,找到最舒服,最适合你们的姿势。”

阳炎纠正了张、洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后,又在旁边看了片刻,确认二人已经掌握了基础桩架,就将注意力转向了季惊秋。

相比张、洛两人,季惊秋掌握的速度明显慢了不少。

阳炎来到季惊秋身后,伸手亲自摆弄他的身体,将他“摆”成了伏龙桩的基本架势。

“气息放松,肌肉不要紧绷,我教你呼吸法,这门桩功要搭配呼吸法。”

季惊秋照他所说的做。

阳炎伸手从他的胸前、脊背滑过,指引着他进行一种特定的呼吸频率,并着重强调其中的节奏。

哪里该急促,哪里该舒缓,无一遗漏。

阳炎耐心手把手指引他运转了三遍,季惊秋才算记住。

一整套完整的呼吸节奏下来,长达十几分钟,由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。

在第一次的尝试中,刚到了一半,季惊秋头晕胸闷,纯粹是因为吸氧过多。

是阳炎出手,在他背部轻推,调动他全身气血运转,这才舒服些。

三个完整的呼吸循环下来,季惊秋面目赤红,裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。

邪道魔功!

果然是邪道魔功!如果没有阳师在旁,他感觉自己练的话,现在已经字面意思的“爆”了。

“呼吸法很重要,你不仅要掌握,还要让呼吸法成为你的习惯。等你到了睡梦中,依旧还能保持着呼吸节奏,那就算真正入门了。”

季惊秋听到这句话,瞪大了眼。

睡梦中依旧保持这种节奏?那不得真爆了?

阳师娓娓道来:

“伏龙桩的真意,是每个人的体内都藏着一头困龙,唯有降伏这条困龙,才能彻底掌握肉身的力量。”

“相较其他桩功,伏龙桩更霸烈伤身,自然也要吃更多的苦头,但每一分苦头,都会转化为回报。”

季惊秋点头。

他最不怕的就是吃苦,最怕的就是吃了苦没回报。

(本章完)

热门小说推荐
帝国总裁的天价逃妻

帝国总裁的天价逃妻

她被小三陷害进错房睡错人,招惹上腹黑又护短的男人,从此开启宠上天的霸道模式。新婚丈夫不信她,男人直接开天价让她离婚,还对渣男说从今天开始,你得乖乖管她叫舅妈男上司对她图谋不轨,他直接吩咐那只手给我碰的,就把那只手给我废了!她回家抱怨上班太辛苦,他直接搂过来,宠溺地说道正好回家给我生孩子,一个不够,...

军嫂重生记

军嫂重生记

身为二十一世纪女孩的韩子禾,重生到了一个类似于地球八九十年代的平行世界。...

天降萌妃:战神王爷别乱来

天降萌妃:战神王爷别乱来

来自现代的小萌新谢轻婉,一不小心掉在了威风凛凛的古代帅王爷面前。王爷冷着一张脸,救她小命一条,谢轻婉毫不犹豫抱住这只粗大腿,从此成为人形挂件,被随身携带宠入骨。女人,本王还缺个王妃。王爷扛了人就往房里走,就你了!诶,等等,说好了要想办法帮她回家的呢?王爷嘴一撇,翻脸不认账,居然还说回什么家?我在哪儿哪儿就是你家!喂喂,说好了只是做个样子的,你不可以对我动手动脚!!别动,耽误了洞房花烛,让你明天出不了门!...

丁薇记事

丁薇记事

裙子720795516新书楚河记事求收藏。本文简介三十二岁喜提弟弟的大龄女青年丁薇一朝重生,发现居然回到了2005年的大学军训。她摸了摸兜里的六块五毛钱,很快决定摆脱贫穷的生活,利用超前眼光,写作出版,一书封神!那么问题来了,在挣钱买到电脑和手机之前,她的六块五毛钱,够去几次网吧?...

娇妻有毒:陆少,宠上瘾

娇妻有毒:陆少,宠上瘾

苏昕一不小心,就被后妈和姐姐送上了未来姐夫的床,好吧,这男人皮相不错,身价也还行,收就收了吧,反正这男人本来就是她的,现在不过是顺理成章要回来而已。大家都说,苏昕嚣张跋扈,刁蛮任性,粗鄙不堪,其实,这都是假象,她的真实身份是跻身全国十强房企的盛世地产幕后老板日进斗金的郁金香会所的幕后老板,然而,这两个牛B轰轰...

顾月白陆浅恒

顾月白陆浅恒

相识十年,她爱他如命本以为相知相许天生一对,却没想到在订婚宴上被他当众悔婚霸占财产家破人亡。五年后,他运筹帷幄以她的油画拍卖逼她出来步步为营,却被冒出来的缩小版萌包子震了心神!警察叔叔,这里有个怪...