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第100章 炼体奠基(第2页)

精神意志越是强大,对灵气运行控制越是有效。

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所谓“冥想”,就是华族早已发现,人类神魂意志对体内灵气的控制不是时刻都强大,只有在人们体安心静、一心一意、无思忘我状态下才最为强烈。

要能达到最好效果,就需要人们有正确的姿态来进行,这就是“打坐”:盘腿端坐、双手置膝、微闭双眼、放空杂念,拼弃外物、一心只想着人体内的“周天元气图”、“丹田五脏图”、“五行真元图”,努力让神魂意志去控制指挥丹田与五脏间的灵气运行。

这其实就是一种模拟想像和自我催眠,目的就是先让意念元魂按“元魂任督行气图”运转起来。

起初也许不会产生任何效果,但经过长时间训练、模拟、想像后,有着特别天分、意志特别坚定、心愿特别强烈者,就能在“打坐冥想”中,催眠自己,一心一意下,按《周天元气图》就能让“脑颅雪山”加速旋转,将包含驱动“意念”的元气经任督二经络连通下,将丹田和脑颅连接起来。

再后,随着意念越来越强烈,就会调动丹田内的真元加速旋转,从而让“五行周天”自动运转起来。多次以后,就能想像成真,真的能加速丹田先天灵气的旋转和指挥灵气的运行了。

甚至,当人们进入深度冥想,在完全忘记外物、忘记自我、脑海中只余“五行周天”行功图时,人们会进入“天人合一”的玄奥状态。

在“天人合一”下,人类体内的周天五行会快速自动运转起来,将散布在人体各处的生命精元倒吸而回丹田,同丹田原有灵气混合后进行凝聚,最终凝结出“生命灵核”来。

以上这些原理、法则、关系和运行线路,龙龙早已了然天心,现在先要进行的就是以正确的姿态“打坐瞑想”。

《天道真解》有言:打坐瞑想、合于自然,双腿盘坐、脊背直竖,手心向上、两手圜腹,双目微张,似闭还开,纵有雷霆、视若无睹,放空心思、只想功图,凝聚意志、以意驱元,元动气行、五行轮动。

就是说,要想打坐瞑想,先要有正确的打坐姿态,再要放空心思、只想功图,纵有雷霆、也要视若无睹。

可惜在这方面,龙龙表现不尽人意。

尽管他在天道理解、身体素质方面已经基础强大,但在打坐瞑想方面却进展缓慢。主要原因,他本是个爱动的儿童,即使学习态度已经好转,学习时的小动作也大大减少,但爱动的性格亦然存在。

想要让爱动的儿童,不说其它,就是双腿盘坐、脊背直竖都不容易做到,更别提放空心思、凝聚意志了。

尽管经过一个月的训练,在打坐姿势上有了进步,能够大概维持半个时辰,但在“放空心思、凝聚意志”上还是成效不大。

据龙龙说,只要打坐,要么想睡,要么就总是有各种事情出现在脑海,尤其是他太想小獬嗷嗷了,也想那些远在南山桃溪镇上的小朋友了。

也是,不说凝聚意志,即使大人也难以做到,何况一个小小儿童?

关键,龙龙一直都是独自成长,尽管有众多大人的关爱,但除了妖灵兄弟嗷嗷外,就只有在桃溪镇玩闹三个多月的伙伴。

要知道即使大人也要同人交流也要三朋四友,何况同大人们有着深深代沟的儿童?他们这个年龄最是需要同小朋友玩闹炫耀、胡说八道,要知道不仅大人会孤独,儿童孤独起来更是严重。

可惜桃溪镇远在南山,可惜从龙龙上学开始,“嗷嗷”也被它母亲丢在西山深处,同他一样学习着生存、进行着化灵拼杀,不到成妖化灵是不会回来的。

知道龙龙心思状况,二位老师和柳武商量半天也一时想不出解决办法,也知道有些事情是强求不得,尤其在儿童心理方面。

现在除了学习方面还得进行外,健体方面基本健无可健下,二位老师决定取消下午的训练,干脆让龙龙自由活动,放松心情吧。

他们知道,龙龙如今状态,不仅仅是孤单,也许还有着,他们也包括龙龙自己对于“奠基”的过于渴望所造成的焦滤,所以放松是对儿童心理最大的调节安慰。

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