手机浏览器扫描二维码访问
第八章 修炼难求推荐求收藏（第3页）
心中有了成算之后，钟立霄就打算开始肝《罗汉金身》这本炼体功法。
既然鱼梁庄天地灵气匮乏，那就更得试试炼化自身血气为灵力的炼体法门，而自身血气则来源于五谷精气。
换言之，只要吃饱吃好就有希望。
《罗汉金身》这本功法，在这一路上他也已经研习过一遍又一遍，现在已然熟读于心。
简而言之，分为内法（定法）和外法（诛法）。
定法主要是打坐冥想，通畅脉轮，开启智慧。
核心方法是一种叫做“宝瓶气”
的修炼秘法，也叫“拙火定”
、“忿怒母”
、“丹田火”
。
在道家则被叫做“元阳”
，也即是“真阳”
、“真火”
、“命门之火”
、“先天之火”
。
本质上是生命之火的体现，和游离在天地之间的火属灵气有着本质不同。
修炼时两腿金刚坐，双手结金刚亥拇手印。
以鼻孔自然吸气，以细慢长的原则，吸气令满，闭气，在无法忍耐时将气呼出。
吸气时，观想白光进来。
白光代表一切宇宙清净的风，吸进来后，闭住气不呼出来，就变成了宝瓶气。
宝瓶气在身上脐下丹田部位作旋转，这时眉心轮、喉轮、心轮、脐轮和密轮全部都要跟着风息旋转。
当吸进来的风由上到脐轮时，要吞一口津液，目的是要滋养五轮和使其气通过中脉。
此法在道家叫做“玉液还丹”
。
闭气在身体内运转的时间，愈久愈好，代表宝瓶功夫越深。
按照闭气的长短，可分为上瓶、中瓶、下瓶。
最后再呼出黑气业障，以此达到吐故纳新，洗涤肉身，清净灵魂的目的。
此宝瓶道家称之为“风炉”
或“炼丹炉”
，本质上都是内练的法门。
至于道家的奇经八脉和佛家的三脉七轮，只是表达方法的不同，都是对人体秘藏的挖掘。
谈不上谁对谁错，或者说二者皆对。
竹马谋妻：误惹醋王世子
她不就想嫁个人吗？怎么就那么难？她自认自己长得不差，千金小姐该会的她一样不少，可年岁已到，竟一个上门来提亲的都没有！难道是自己不小心暴露了本性，把那些男人都给吓到了？小姐，梁王府的沐世子来提亲了！唉，算了算了，就他吧，也没得可挑了。得知真相之后，她揪着他的衣领声音悲愤，你个黑心黑肝的，还我的桃花！怪不得从小...
都市之最强赘婿
叶家天才继承人被人残害，导致未婚妻退婚，更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿，机缘获得长生诀跟惊世医术，从此一飞冲天。这一次，他要洗刷屈辱，夺回属于他的一切。这一次，他注定要站在世界之巅，让众生膜拜！...
锦乡里
皇孙陆瞻前世与乡野出身的妻子奉旨成婚，一辈子貌合神离，至死相敬如冰。重生回来他松了口气，并决意从根源上斩断这段孽缘。不想等到一切如愿，他却忽然发现他前妻不，他妻子，他媳妇儿，孩他娘！不但也在一直像避瘟神似的避着他，而且还在他处心积虑揭破敌人阴谋且累得像条狗的时候，却把她小日子过得滋滋润润，在村里遛着狗，赏...
缚春情
江宋二府世代交好，宋挽未出生便同江行简定下婚约。二人青梅竹马，她困于后宅，一生所学不过为做江家妇准备。少年鲜衣怒马志向高远，未及弱冠便远赴边关建功立业，临行前江行简亲手为她戴上白玉簪。一句等我，宋挽便入了心，哪怕他战死沙场，她也执意抱着灵位嫁入城阳侯府。她将少年藏在心尖守寡六年，却等到江行简带着挚爱回京。少年挚爱言...
某魔法的霍格沃茨
霍格沃茨是个奇怪的地方。整容失败的魔王求职遭淘汰。套着两层羊毛袜的白发老头，夏天还嫌冷。从不洗头的魔药教授怕秃顶，钥匙管理员爱撸龙！威廉本想平凡度过七年，直到那夜，学院休息室的门把手被偷走（书友群号605848137）...
变身漫画家系统
宅男主角穿越到萌妹子和泉纱雾的身上，发现当今漫画界流行漫威和热血王道漫。除了漫威就是王道，没有埃罗芒阿鲁鲁修禁食戟之灵等前世大火动漫。当主角大呼没有萌系漫时，系统降临，传授满分画技，开放神级漫库！这个世界的动漫，由我来拯救！纱雾拿起手绘板，开启漫画家之路（粉丝群458550220）各位书友要是觉得...