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第48章 易筋境修炼（第2页）

总之，易筋境这一修炼境界，通过拉伸身体的各个部位来锻炼筋脉，从而提高身体的柔韧性和力量，进而提升爆发力和防御力。

这种修炼方式需要修炼者具备坚定的意志和毅力，才能够达到最佳的修炼效果。

张河一边讲解易筋境方面的知识，一边运起功法，摆出各种造型。

宁言十分认真的听着，眼睛死死盯着张河的一举一动。

滚石武馆不愧是专门教导武者武道功法的门派，讲的比宁二狗专业多了。

“好了，到中午了，先去食堂吃饭吧，吃完饭我带你去找个住的地方。”

张河没有耽误太长时间，将一些突破要点告诉宁言之后，便带着宁言前往食堂就餐。

食堂就在后院之中，此时黄角虎连同推车都已经不见了，显然是被滚石武馆的人收起来了。

来食堂吃饭的人不多，据张河所言，武馆中大部分人只是上午前来训练，然后下午就各自回家锻炼了。

只有一小部分是武馆自己人，或者交了餐费的，才可以在食堂吃饭。

宁言就属于交了餐费的，武馆每天会为其提供中午一餐。

今天的午餐格外丰盛，有一道虎血豆腐，正是用黄角虎之血制作而成，对搬血境武者是大补之物。

正当宁言和张河排队打饭之时，恰好遇到上午见到跟在冯馆主之后的几个年轻人。

据张河介绍，这些人都是武馆常驻之人，有自幼和张河一样生活在武馆之人，父辈就是滚石武馆的额，也有一些大家族的弟子，因为普通弟子根本享用不起滚石武馆的食堂。

此时众人已经换下武馆练功服，换上各自日常穿搭的服饰。

一眼就能从服装上分清贫富。

宁言这次专门穿了件崭新的衣服，但比不过在场任何一人的华丽服饰。

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在食堂的打饭窗口前，宁言正专注地选择着自己喜欢的食物，一个面容傲气的男子走到宁言旁边故意推搡了宁言一下。

宁言转身看向男子，只见男子身着着蓝色锦袍马褂，腰间系着一条白玉腰带，格外耀眼的是他头上戴着一个发箍，中间镶嵌着一颗玉石，使他的面容显得十分傲气。

看到宁言眼睛盯着他，男子随意的说道，“乡巴佬，挡路了知道吗？”

宁言眉头一皱，遇到挑事的了。

“你说谁是乡巴佬。”

“乡巴佬当然是说你的了。”

“对，是乡巴佬在说我。”

“你找死。”

发箍男子气急败坏的说道。

宁言只是随便几句便将男子激怒，看来这个异世界还没人玩过这个梗啊。

“你想干什么，找事吗？”

宁言盯着眼前男子，仿佛没注意到男子愤怒的表情。

“山里来的土包子，还想在我们滚石武馆偷学东西，学会了，再去教你那些穷亲戚吗”