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第176章 你要疏导自己的情绪（第1页）

张小慧越说越激动，还没等小马哥回答她，她就又接着问：“问什么他越到后来就越跟我对着干？”

小马哥见张小慧说的眼泪都掉下来了，连忙插话安慰：“为什么他总是和你这个妻子对着干？不管你说什么，做什么，他都觉得你不对，总是要和你唱反调，而且他在外人面前是低眉顺眼的，是温柔的，为什么？”

“很多女人是想不通这种关系的这个状态的，所以我告诉你原因，听完你就能明白了。当然你们现在已经离婚了，但是可能也需要重新定位你们曾经的婚姻，”

“首先一个男人，在面对你的时候，总是跟你反着来，那一定说明他是一个自私的男人，这种男人他自带反驳性的人格，甚至有的是自恋型的人格，就他作为一个丈夫，他不会去顾及你的感受，他不会去理解你的问题，反而在那里嫌弃你，遇到问题指责你，或者说逃避。”

“那这样的男人，或者说在关系当中的这个状态，他是没有责任和担当的，他的内在是匮乏的，内心是特别弱小的，所以他才需要通过和你对着干的方式，去寻找存在感，能理解吗？”

“还有第二个原因，我觉得也很扎心，就如果你老公总是跟你对着干，那说明他骨子里面可能是瞧不起你的。在他心里，你配不上他，就这么简单。但是他暂时还需要你，他暂时离不开你，所以他只能在情绪上去压制你，以此来获得他内心的平衡，”

“但是我想说的是，这对于你来讲，你要知道他是一场灾难，你每天面对一个只会给你带来负面反馈的男人，那你真的会很难开心，更严重的后果是你的孩子会有样学样，你的孩子可能也会不尊重你，不懂得尊重人。”

“第三个原因，你也不能忽略，那就是你太软弱了，你太好说话了，你太惯着他宠着他了，你去回顾一下，他和你吵架是什么样的？你是顺着他的。这就导致他从这件事情当中，是获得过好处的，那你想一下，久了，你们就形成了这种固定的，互虐的这种相处模式。”

“或者说，就是你单方面受虐的相处模式，他已经习惯了，你也已经习惯了这种受虐的感觉了，你们习惯了用这种扭曲的方式去相处，是不是？”

“所以这个是非常可怕的，因为他已经在不知不觉当中把你驯化了，我用的这个词，可能会让你感觉到不舒服，所以你还不懂得反抗，你不懂得自救，你还总是顺从他，你没有自我意识，那你就会在婚姻当中慢慢地丧失自我，你的内在就没有了力量，你就会丧失生命力，姑娘，这一定是一个女人最为可悲的地方。”

“所以这就是为什么，他看上去像是瞎了眼一样，放着家里优秀贤惠的老婆不要，偏偏到外边去找各方面都不如老婆的人，这种人太多了。”

“有句话是这么说的，一个人身处的现实不是现实，他能感受到的现实才是现实，什么意思呢？”

“就是在世俗的眼里，哪哪都不如原配的三姐，在男人眼里却未必，因为男人在婚外找情人的时候，他的心里是怎么样的，不挑的，也没有那么多的要求，而且他还会把自己当下的这种境遇、这种经验然后相结合起来，所以这也导致他看不清三姐真实的样子是什么样的，就当局者迷嘛，对吧？”

“所以他没有办法去客观的去评估这个围城之外的这个女人，她到底有多少价值，他没办法理性，你看老婆几十年含辛茹苦的付出，他看不到，他觉得理所当然。”

“三姐偶尔给他点个外卖，给他泡杯茶，给他点个奶茶，他觉得三姐很温柔很贤惠，所以你看到了吗？姑娘？”

“这些男人他就是活在自己的想象当中，他没办法去通过反思，去验证他所当下的一切，这是一个层次问题。所以你明白了没有？”

“这些男人为什么会这么爱这个三姐？其实他爱的根本就不是这个三姐，而是他理想的生活，是他想象当中的完美的恋人，是他自己在这个现实生活当中压抑委屈的一种补偿，明白了没有？”

“所以你遇到了男人认为三姐是真爱，你遇到这种情况，你一定要把他的美梦去戳破了，让他认清现实，只有这样，你才能够在第一步上走顺，”

“不过，你已经和他离婚了。”

“当你熬过了这辈子最撕心裂肺的苦，那么你的内心一定已经强大到了可怕。”

“就经历过背叛的人，尤其是那你就会知道，这种突如其来的打击，万箭穿心的痛苦啊，这种绝望，真的不是常人能够去忍受的，你的三观会被震碎，你人生的信念，无关于任何一个层面，都会被击垮，甚至你的前半辈子所有的认知体系，在那一瞬间可能会全部被推倒，我见过太多这种事情。”

“在那一瞬间，那种焦虑，委屈和不甘、不安和痛苦，对视都可能会把你击垮，会让你的情绪不断地崩溃，然后到吃不下睡不着，有的人肯呢个眼泪都不知道怎么流出来的，擦都擦不干，然后你的脑子当中，总是会有一些画面会强行的去来回播放，你也会不断地去给他们脑补，不断地去想象，想象什么？”

“想象他跟她在一起的那些画面，而且你每想一次，你的心就会痛一次，你会崩溃一次，然后在这种高强度的应急的这种状态之下，你还要逼自己怎么样？”

“去保持理智，因为你还要继续工作，你还要继续照顾孩子，你还要给你的周边人陪笑脸，你实在压制你自己的情绪啊，你不想让外人发现你不对劲，这是我们一个正常的社交状态。”

“可是你正常吗？你不正常。”

“所以很多女人在遭遇背叛之后，是没有办法真正的走出来的，因为他没办法去愿意去接受这个现实，而且最重要的是不知道该怎么去面对，我觉得这才是关键。”

“因为你不知道怎么去疏导你自己的情绪，你不知道自己做的选择到底是对的，还是错的？”