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“羡鱼的太极拳啊!”
宋立这个孙子今年上高中了,是《鱼你同行》的忠实观众,一眼就知道这是什么:
“我给你下载下来吧。”
很快孙子便帮宋立下载好了太极拳视频,然后继续回房间写作业。
宋立却是躺在沙发上,如获至宝般打开了视频。
结果。
他越看越是喜欢!
身体莫名有种躁动!
突然。
宋立站起来了!
他竟然按照视频的动作讲解,开始一个人在房间练习起来!
“起势……”
不知不觉中,老宋已经练完了前面的好几式:“看来我是宝刀未老啊!”
宋立有些兴奋!
他已经迷上了这套拳法!
刚刚一看到这个太极拳他就喜欢上了,所以才会让孙子下载下来。
不过他很担心。
自己这年迈的身体,能否练习这套拳法?
这是老年人的无奈,因为身体缘故,很多时候很多事情都有心无力。
别说练武了。
对于他这个老年人而言,哪怕是广场舞的某些动作,都难免感到负担。
谁知道。
这套太极拳,他一个老头子,竟然也练的像模像样,身体负担非常小。
按照孙子口中那个羡鱼的拳法讲解,前面几式的太极动作练下来,宋立并没有腰酸背痛或者其他什么负担,反而有种筋骨都被慢慢活动开的感觉?
接着练了一会儿。
宋立开始嫌弃房间太小,妨碍自己施展。
去广场上练?
不。
广场上都是大妈。
自己可以去公园练!
宋立心中有了计较,突然又拿出手机打了几个电话。
“老张。”
“老王。”
“老李。”
“老钱。”
“咱们出去锻炼锻炼?”
“我刚学了一套拳法教给你们!”
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